चेहरे की टैनिंग, डलनेस और मुंहासों की वजह से त्वचा की चमक कम नजर आ सकती है। ऐसे में कई लोग महंगे स्किन केयर प्रोडक्ट्स और तरह-तरह के स्क्रब का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन जरूरत से ज्यादा स्क्रबिंग करने से त्वचा में जलन और लालिमा भी हो सकती है।
ऐसे में कुछ लोग घर पर मौजूद चीजों से तैयार फेस पैक का इस्तेमाल करते हैं। भुनी हुई हल्दी से तैयार किया जाने वाला ऐसा ही एक घरेलू फेस पैक है, जिसमें हल्दी के साथ कॉफी, नींबू और शहद का इस्तेमाल किया जाता है।
आखिर क्यों होती है चेहरे पर टैनिंग?
टैनिंग का सबसे बड़ा कारण सूरज की UV किरणों के संपर्क में आना है। धूप के संपर्क में आने पर त्वचा में मेलेनिन का उत्पादन बढ़ सकता है, जिससे त्वचा का रंग कुछ हिस्सों में गहरा नजर आने लगता है।
सन प्रोटेक्शन का इस्तेमाल न करना और लंबे समय तक धूप में रहना इस समस्या को बढ़ा सकता है। इसलिए घरेलू उपायों के साथ धूप से बचाव और सनस्क्रीन का इस्तेमाल भी जरूरी है।
त्वचा के लिए हल्दी क्यों की जाती है इस्तेमाल?
हल्दी में करक्यूमिन नाम का प्राकृतिक यौगिक पाया जाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं। इसी वजह से पारंपरिक तौर पर हल्दी का इस्तेमाल त्वचा की देखभाल के लिए किया जाता रहा है।
हालांकि, यह जरूरी नहीं कि हल्दी हर व्यक्ति की त्वचा पर एक जैसा असर करे। टैनिंग, मुंहासों या दाग-धब्बों के लिए इसे किसी चिकित्सकीय उपचार का विकल्प नहीं माना जाना चाहिए।
भुनी हल्दी का फेस पैक कैसे बनाएं?
इस फेस पैक को बनाने के लिए सबसे पहले थोड़ी सी हल्दी को तवे पर धीमी आंच पर हल्का भून लें। इसे ठंडा होने के बाद एक कटोरी में निकालें।
अब इसमें थोड़ी मात्रा में कॉफी पाउडर मिलाएं। इसके बाद थोड़ा शहद और नींबू का रस डालकर सभी चीजों को अच्छी तरह मिला लें। जब गाढ़ा पेस्ट तैयार हो जाए तो इसे फेस पैक की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है।
चेहरे पर कैसे लगाएं?
फेस
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