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  • राधा गायत्री हत्याकांड: पिता के आरोप से जांच में नया एंगल, श्रीचरण की मददगार की तलाश..​​​

    राधा गायत्री हत्याकांड: पिता के आरोप से जांच में नया एंगल, श्रीचरण की मददगार की तलाश..​​​

    राधा गायत्री हत्याकांड: पिता के आरोप से जांच में नया एंगल, श्रीचरण की मददगार की तलाश..​​​

    राधा गायत्री मृत्यु मामला: आंध्र प्रदेश की सॉफ्टवेयर कर्मचारी (टेक्नीशियन) राधा गायत्री की संदिग्ध मौत ने पूरे देश में सनसनी मचा दी है। उनके माता-पिता उत्तराखंड के देहरादून में अपनी बेटी के लिए न्याय की मांग करते हुए लंबी कानूनी लड़ाई लड़ रहे हैं। इस संदर्भ में, मसूरी कलेक्टर द्वारा मामले की पूर्ण न्यायिक जांच के आदेश दिए जाने से मामला और भी महत्वपूर्ण हो गया है। हाल ही में, राधा गायत्री के पिता सुधाकर ने घटना से जुड़े चौंकाने वाले तथ्यों का खुलासा करते हुए सनसनीखेज आरोप लगाए हैं।

    यह भी पढ़ें: घाटकेसर आत्महत्या मामला: घाटकेसर दंपति की आत्महत्या के सनसनीखेज तथ्य… 20 लाख रुपये का घोटाला!

    राधा-गायत्री मामले में सनसनीखेज मोड़: पिता का आरोप है कि किसी अन्य व्यक्ति ने श्री चरण की सहायता की।

    राधा गायत्री हत्याकांड: हत्या सुनियोजित थी… किसी अन्य व्यक्ति की संलिप्तता का संदेह!

    राधा गायत्री के पिता सुधाकर ने मीडिया से बात करते हुए स्पष्ट किया कि उनकी बेटी की मौत कोई साधारण घटना नहीं, बल्कि हत्या थी। उन्होंने आरोप लगाया कि उनके दामाद श्रीचरण ने सुनियोजित तरीके से राधा गायत्री की बेरहमी से हत्या की। सुधाकर ने यह भी बताया कि हत्या वाले दिन घटनास्थल पर श्रीचरण अकेला नहीं था। एक अज्ञात व्यक्ति ने भी इस क्रूर हत्या में उसकी मदद की थी।

    उन्होंने पुलिस से इस साजिश में शामिल दूसरे व्यक्ति की गहन जांच की मांग की। पीड़िता के परिवार को उम्मीद है कि कलेक्टर द्वारा आदेशित न्यायिक जांच के माध्यम से उनकी बेटी की मौत के पीछे की सच्चाई और दोषियों का खुलासा होगा और उन्हें न्याय मिलेगा। पुलिस ने इस मामले में मिले तकनीकी साक्ष्यों के आधार पर जांच तेज कर दी है।

  • रेश्मा के लिए शौहर छोड़ने वाले हेमल खखरिया की हत्या, शव के टुकड़े अलग-अलग जगह से बरामद..​​​

    रेश्मा के लिए शौहर छोड़ने वाले हेमल खखरिया की हत्या, शव के टुकड़े अलग-अलग जगह से बरामद..​​​

    रेश्मा के लिए शौहर छोड़ने वाले हेमल खखरिया की हत्या, शव के टुकड़े अलग-अलग जगह से बरामद..​​​

    एक महिला जिसने प्रेमी के लिए अपना घर-बार छोड़ा, अंत में उसी ने उसकी जान ले ली. जौनपुर जिले का यह मामला आपके रौंगटे खड़े कर देगा. यहां मृतका द्वारा अपने मोबाइल की चैट दिखाने से इनकार करने पर उसके लिव-इन पार्टनर ने सोते समय बेरहमी से उसका गला रेत दिया. वारदात को छिपाने के लिए आरोपी ने शव के तीन टुकड़े किए और उन्हें अलग-अलग ठिकानों पर फेंक दिया. पुलिस ने इस खौफनाक मामले में कार्रवाई करते हुए 14 घंटे के भीतर हत्याकांड का पर्दाफाश करने का दावा किया है और एक मुठभेड़ के बाद मुख्य आरोपी को दबोच लिया है.

    शौहर को छोड़कर आई थी साथ, आरोपी को दिलवाई थी नौकरी

    यह पूरा मामला जौनपुर के मडियाहू थाना क्षेत्र का है. आरोपी की पहचान गुजरात के भावनगर निवासी हेमल खखरिया उर्फ दिलीप के रूप में हुई है, जो वर्तमान में मडियाहू की टीचर्स कॉलोनी में रह रहा था. पुलिस तफ्तीश में सामने आया कि तकरीबन दो महीने पहले उसकी मुलाकात रेशमा खातून उर्फ सना से हुई थी. रेशमा अपने शौहर को छोड़कर हेमल के साथ रहने के लिए आ गई थी. इतना ही नहीं, रेशमा ने ही हेमल को जौनपुर बुलाया था और यहाँ उसकी नौकरी भी लगवाई थी. बीते 4 जुलाई को हेमल उसे वाराणसी के बाबतपुर से लेकर अपने कमरे पर आया था.

    रात में रेता गला, बाजार से पन्नी खरीदकर किए लाश के टुकड़े

    कमरे पर आने के बाद दोनों के बीच मोबाइल की चैट देखने को लेकर भयंकर कहासुनी और विवाद शुरू हो गया. इस बात से आक्रोशित होकर हेमल ने रात में सोते समय चाकू से वार कर रेशमा का गला रेत दिया और उसकी हत्या कर दी. इस खौफनाक वारदात के बाद वह बाजार गया और वहां से काली पन्नी खरीदकर लाया. इसके बाद उसने गड़ासे से शव को तीन हिस्सों में काट दिया. आरोपी ने पहचान मिटाने की नीयत से शव के धड़ को रानीपुर बाईपास पर और बाकी के अंगों को रामनगर ब्लॉक मोड़ के पास स्थित एक पुलिया के पास फेंक दिया. रविवार सुबह जब रानीपुर बाईपास के पास युवती का धड़ बरामद हुआ, तो पूरे इलाके में सनसनी फैल गई.

    सबूत मिटाने की कोशिश में पुलिस से मुठभेड़, पैर में लगी गोली

    बाईपास से शव का धड़ मिलने की खबर जैसे ही हेमल को लगी, वह शिनाख्त होने के डर से घबरा गया. वह शव के बचे हुए हिस्सों को कहीं और छिपाने के लिए देर रात दोबारा निकला. इसी बीच, मडियाहू पुलिस और सीओ विजय चौधरी की टीम ने मुखबिर की सूचना पर ब्लॉक के पास पहले से ही घेराबंदी कर रखी थी. आरोप है कि पुलिस टीम द्वारा खुद को घिरा हुआ देख आरोपी हेमल ने उन पर फायरिंग झोंक दी. पुलिस की तरफ से हुई जवाबी कार्रवाई में आरोपी के दाहिने पैर में गोली लगी और वह घायल हो गया.

    शौहर ने की शव की शिनाख्त, परिजनों ने लगाए अन्य लोगों पर आरोप

    मुठभेड़ में घायल हुए आरोपी को पुलिस ने हिरासत में लेकर अस्पताल पहुंचाया. दावा है कि पूछताछ के दौरान उसने अपना जुर्म पूरी तरह कबूल लिया. दूसरी तरफ, घटना की जानकारी मिलने के बाद मृतका के शौहर रहीम खान ने शव के टुकड़ों को देखकर उसकी पहचान रेशमा के रूप में की. इस मामले में मृतका के मायके पक्ष और परिजनों ने गंभीर आरोप लगाते हुए दावा किया है कि इस विभत्स हत्याकांड में हेमल के साथ पांच अन्य लोग भी संलिप्त थे. पुलिस ने परिजनों की इस शिकायत को दर्ज कर लिया है और अन्य संभावित आरोपियों की भूमिका की गहनता से जांच कर रही है.

  • ज्यादा आम खाना पड़ सकता है भारी! जानिए एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए रोज कितने आम पर्याप्त..​​​

    ज्यादा आम खाना पड़ सकता है भारी! जानिए एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए रोज कितने आम पर्याप्त..​​​

    ज्यादा आम खाना पड़ सकता है भारी! जानिए एक स्वस्थ व्यक्ति के लिए रोज कितने आम पर्याप्त..​​​

    आम को यूं ही फलों का राजा नहीं कहा जाता, भले ही कुछ महीनों के लिए आम बाजार में आता हो, लेकिन इसकी डिमांड सबसे ज्यादा रहती है। लोग सीजन में इतने आम खा लेते हैं जितने दूसरे फल पूरे साल में खाते हैं। आम बहुत ही रसीली, मीठा और स्वादिष्ट फल है। ये जितना स्वादिष्ट है उतना ही गुणवान भी है। अगर आप सही मात्रा में आम खाते हैं तो इससे शरीर को कई फायदे मिलते हैं, लेकिन जरूरत से ज्यादा आम खाना नुकसान भी पहुंचा सकता है। जी हां जो लोग बिना सोचे समझे सीजन पर एक दिन में 10-12 आम तक खा जाते हैं उन्हें आम के फायदे और नुकसान जरूर पता होने चाहिए। आइये जानते हैं एक आदमी को 1 दिन में कितने आम खाने चाहिए और ज्यादा आम खाने से क्या नुकसान होता है?

    1 दिन में कितने आम खाने चाहिए?

    डाइटिशियन सिंह के मुताबिक एक स्वस्थ आदमी 1 दिन में 1-2 आम आसानी से खा सकता है। आप सही मात्रा में आम खाएंगे तो ये फायदेमंद साबित होगा, लेकिन किसी भी फल की अति आपकी सेहत पर भारी पड़ सकती है। डायबिटीज के मरीज दिनभर में 1-2 पीस आम खा सकते हैं। अगर शुगर कंंट्रोल रहता है तो पूरे दिन में खाने के बाद 100 ग्राम आम तक भी खा सकते हैं।

    1 आम में कितनी कैलोरी होती हैं?

    फिटनेस कोच के अनुसार, आम खाने में समस्या नहीं है, बल्कि आम ज्यादा मात्रा में खाने से परेशानी हो सकती है। अगर आप करीब 100 ग्राम आम खाते हैं तो इससे शरीर को 60 कैलोरी और 14 ग्राम चीनी मिलती है। वहीं 100 ग्राम केला में 89 कैलोरी और 12 ग्राम चीनी होती है। इतने ही अंगूर में करीब 69 कैलोरी और 16 ग्राम चीनी होती है।

    ज्यादा आम खान से क्या नुकसान होता है?

    अगर आप रोजाना जरूरत से ज्यादा आम खाते हैं तो इससे पेट से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा ज्यादा आम खाने से आपका वजन बढ़ सकता है। आम खाने से मोटापा तेजी से बढ़ता है। चूंकि आम की तासीर गर्म होती है और इसकी मिठास भी ज्यादा होती है, इसलिए ज्यादा आम खाने से ज्यादा त्वचा पर दाने निकलने लगते हैं। रैश, मुंहासे, खुजली जैसी त्वचा से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।

    Disclaimer: (इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

  • यूट्यूबर ‘रावण’ के फोन की जांच में चौंकाने वाली जानकारी, कई पहलुओं की पड़ताल जारी..​​​

    यूट्यूबर ‘रावण’ के फोन की जांच में चौंकाने वाली जानकारी, कई पहलुओं की पड़ताल जारी..​​​

    यूट्यूबर ‘रावण’ के फोन की जांच में चौंकाने वाली जानकारी, कई पहलुओं की पड़ताल जारी..​​​

    यूट्यूबर रावण मामला: हिंदू देवी-देवताओं और जन प्रतिनिधियों का अपमान करने वाली सोशल मीडिया पर विवादित टिप्पणियां करने वाले यूट्यूबर बचलाकुरी जोसेफ उर्फ ​​रावण के कारनामों का खुलासा एक-एक करके हो रहा है। इस महीने की पहली तारीख को पिथापुरम पुलिस द्वारा गिरफ्तार किए गए रावण के फोन डेटा के विश्लेषण के बाद काकीनाडा पुलिस को कई सनसनीखेज तथ्य मिले हैं। एक तरफ लड़कियों को ब्लैकमेल करने के मामले हैं तो दूसरी तरफ राजद्रोह के मामलों के चलते रावण पर कानूनी शिकंजा कसता जा रहा है।

    रावण को फोरेंसिक रिपोर्ट के आधार पर पकड़ा गया था।

    यूट्यूबर रावण केस

    पुलिस द्वारा रावण को गिरफ्तार करने से पहले, उसने अपने मोबाइल फोन का सारा डेटा डिलीट कर दिया था। इसके बाद पुलिस ने फोन बरामद कर उसे फोरेंसिक लैब में भेज दिया। नवीनतम फोरेंसिक रिपोर्ट के आधार पर पुलिस को चौंकाने वाली बातें पता चली हैं। सबूतों से पता चला है कि रावण मासूम युवतियों को निशाना बनाता था और उनके साथ अकेले में तस्वीरें और वीडियो बनाता था। फोरेंसिक डेटा से पता चला है कि वह उन दृश्यों को दिखाकर युवतियों को बुरी तरह ब्लैकमेल करता था। बताया जा रहा है कि पुलिस इस रैकेट में 10 से अधिक पीड़ितों की पहचान कर चुकी है।

    यूट्यूबर रावण मामला: गन्नावरम में आतंकवाद विरोधी अधिनियम (यूएपीए) के तहत राजद्रोह का मामला दर्ज किया गया

    दूसरी ओर, कृष्णा जिले के गन्नावरम पुलिस ने रावण के खिलाफ सबसे सख्त धाराओं के तहत मामला दर्ज किया है। पुलिस ने यह कार्रवाई इस शिकायत के आधार पर की है कि उसने माओवादी विचारधारा फैलाने, देश में सशस्त्र विद्रोह को बढ़ावा देने और समाज में शांति और व्यवस्था भंग करने के लिए भड़काऊ बयान दिए थे। देश की संप्रभुता और एकता का उल्लंघन करने के लिए भारतीय दंड संहिता (आईपीसी) की धारा 152 और गैरकानूनी गतिविधियां रोकथाम अधिनियम (यूएपी) के तहत मामले दर्ज किए गए हैं । फिलहाल, रावण को अदालत ने इस महीने की 18 तारीख तक हिरासत में रखा है और वह जेल में है। अपराध शाखा और विशेष पुलिस टीमों ने उसके खिलाफ दर्ज दोनों अलग-अलग मामलों की जांच तेज कर दी है।

  • दंपति की आत्महत्या के पीछे 20 लाख रुपये का विवाद? घाटकेसर केस में जांच में जुटी पुलिस​​​

    दंपति की आत्महत्या के पीछे 20 लाख रुपये का विवाद? घाटकेसर केस में जांच में जुटी पुलिस​​​

    दंपति की आत्महत्या के पीछे 20 लाख रुपये का विवाद? घाटकेसर केस में जांच में जुटी पुलिस​​​

    घाटकेसर आत्महत्या मामला: पांच दिन पहले घाटकेसर रेलवे स्टेशन के पास एक दंपति द्वारा ट्रेन के नीचे कूदकर आत्महत्या करने की दुखद घटना में चौंकाने वाले और अप्रत्याशित तथ्य सामने आए हैं। पुलिस की प्रारंभिक जांच में पता चला है कि दो बच्चों के साथ चावल का व्यवसाय करने वाला यह परिवार पड़ोस में रहने वाले दंपति द्वारा मानसिक और आर्थिक रूप से प्रताड़ित किया जा रहा था, जिसके कारण उन्होंने आत्महत्या कर ली।

    पुलिस इस निष्कर्ष पर पहुंची है कि रवि कुमार और सिरिशा दंपति ने अपने धर्म में परिवर्तन करने के लिए उन पर डाले गए अत्यधिक दबाव के कारण आत्महत्या की, और जब वे ऐसा करने में विफल रहे, तो उन्होंने व्यापार के नाम पर उनसे 20 लाख रुपये की धोखाधड़ी की। ये चौंकाने वाले तथ्य तब सामने आए जब पुलिस ने विशेष रूप से मृतकों के बेटों और सिरिशा के माता-पिता से जानकारी जुटाई।

    यह भी पढ़ें: यूट्यूबर रावण केस: यूट्यूबर रावण के खिलाफ राजद्रोह का मामला… फोरेंसिक लैब ने असली सच्चाई का खुलासा किया!

    घाटकेसर आत्महत्या मामला: धर्मांतरण के लिए लगातार उत्पीड़न

    पुलिस रिपोर्ट के अनुसार, मृतक दंपति रविकुमार और सिरिशा का अपने पड़ोस में रहने वाले वेंकट और प्रमिला से अच्छा परिचय था। हालांकि, इस परिचय का फायदा उठाते हुए वेंकट दंपति ने रविकुमार परिवार पर अपना धर्म अपनाने के लिए दबाव डालना शुरू कर दिया। वे रविकुमार दंपति को लगातार परेशान करते रहे कि वे उनका धर्म अपना लें और हर रविवार को चर्च आएं। हालांकि शांत स्वभाव के रविकुमार कभी-कभी उनकी बात मानने से इनकार कर देते थे और अपनी पत्नी के साथ प्रार्थना करने जाते थे, लेकिन उनकी पत्नी सिरिशा दृढ़ता से कहती थीं कि वे नहीं चाहतीं कि वे पूरी तरह से धर्म परिवर्तन करें। इस धर्म परिवर्तन के मुद्दे के कारण रविकुमार और सिरिशा के बीच समय-समय पर छोटी-मोटी कहा-सुनी भी होती रहती थी।

    धर्म परिवर्तन न करने के बहाने 20 लाख रुपये की भारी धोखाधड़ी।

    जब सिरिशा ने धर्म परिवर्तन करने से इनकार कर दिया, तो वेंकट और प्रमिला ने एक और घिनौनी योजना बनाई। उन्होंने रविकुमार दंपति को यह कहकर बहलाया कि अगर वे रेडी-मिक्स कंक्रीट के कारोबार में निवेश करेंगे, तो उन्हें भारी मुनाफा होगा। आखिर, उन्होंने धर्म परिवर्तन नहीं किया था। रविकुमार, जिन्होंने सोचा था कि कम से कम वे साथ मिलकर व्यापार करेंगे, ने अपनी पत्नी के सोने के गहने बैंक में गिरवी रख दिए। जमा हुए 20 लाख रुपये वेंकट को दिए गए और उसने एक रेडी-मिक्स वाहन खरीद लिया।

    समझौते के अनुसार, वेंकट ने प्रति माह 20 हजार रुपये देने का वादा किया था, लेकिन उसने केवल दो-तीन महीने ही पैसे दिए और फिर देना बंद कर दिया। बैंक में जमा सोने पर ब्याज बढ़ता देख और पड़ोसियों द्वारा पैसे न दिए जाने से रवि कुमार दंपति को गहरा मानसिक कष्ट हुआ। धर्म और व्यापार के नाम पर जिन लोगों पर उन्होंने भरोसा किया था, उनके धोखे को सहन न कर पाने और कर्ज चुकाने का कोई रास्ता न मिलने पर, उन्होंने अंततः ट्रेन के नीचे कूदकर आत्महत्या कर ली, अपने पीछे दो बच्चों को छोड़ गए। पुलिस ने इस घटना का मामला दर्ज कर आरोपियों के खिलाफ कड़ी कार्रवाई के लिए जांच तेज कर दी है।

  • पान में जहर मिलाकर मां की हत्या का आरोप, जयपुर में बेटी की साजिश ने सबको चौंकाया..​​​

    पान में जहर मिलाकर मां की हत्या का आरोप, जयपुर में बेटी की साजिश ने सबको चौंकाया..​​​

    पान में जहर मिलाकर मां की हत्या का आरोप, जयपुर में बेटी की साजिश ने सबको चौंकाया..​​​

    जयपुर अपराध: संपत्ति के लालच और सरकारी नौकरी की सनक ने कन्नाप्रेमा का जीवन दांव पर लगा दिया। एक बेटी, जिसे उम्मीद थी कि मां को मार डालने से उसे उसकी सरकारी नौकरी और करोड़ों रुपये की संपत्ति मिल जाएगी, उसने अपने ससुर और ससुराल वालों के साथ मिलकर अपनी मां को ट्रकों से कुचलकर मारने की योजना बनाई। जयपुर पुलिस ने इस हाई-प्रोफाइल हत्या के मामले को सुलझा लिया है, जिसे एक दुर्घटना दिखाने की कोशिश की गई थी। बेटी समेत सात आरोपियों को गिरफ्तार किया जा चुका है।

    असल में क्या हुआ था? – सड़क दुर्घटना के पीछे की सच्चाई

    जयपुर की एक अदालत में लोअर डिवीजन क्लर्क (एलडीसी) नीरज शर्मा (45) 3 जुलाई की शाम को अपने बेटे को कोचिंग सेंटर छोड़ने के बाद स्कूटी से घर लौट रहे थे। इसी दौरान, शाम करीब 4:45 बजे, पीछे से आ रही एक स्कॉर्पियो एसयूवी ने करीब 130 किमी प्रति घंटे की रफ्तार से उन्हें जोरदार टक्कर मार दी। टक्कर इतनी भीषण थी कि नीरज शर्मा सौ फीट दूर जा गिरे और मौके पर ही उनकी मौत हो गई। दुर्घटना के बाद चालक गाड़ी छोड़कर फरार हो गया। हालांकि शुरू में इसे साधारण हिट-एंड-रन का मामला माना गया, लेकिन घटनास्थल से सीसीटीवी फुटेज की जांच करने पर पुलिस को चौंकाने वाली बातें पता चलीं। पुलिस ने पाया कि गाड़ी तेज रफ्तार से आई थी और जानबूझकर उन्हें टक्कर मारी गई थी। पुलिस ने सटीक स्केच के आधार पर निष्कर्ष निकाला कि यह हत्या का मामला है।

    अनुकंपा नियुक्ति के लिए 7 लाख सुपारी का घोटाला – साजिश

    पूर्वी जयपुर की डीसीपी रंजीता शर्मा ने हत्या के पीछे परिवार के सदस्यों की साजिश की गहन जांच की और उसका पर्दाफाश किया। एक साल पहले नीरज शर्मा के पति की मृत्यु के बाद, उन्हें अनुकंपा नियुक्ति के तहत अदालत में सरकारी नौकरी मिली। हालांकि, उनकी बेटी आयुषी शर्मा खुद वह नौकरी पाना चाहती थी। उसे अपनी मां का नौकरी करना पसंद नहीं था। इसके अलावा, पिछले दो सालों से दोनों के बीच संपत्ति का विवाद चल रहा था। आयुषी ने योजना बनाई कि अगर वह अपनी मां की हत्या कर देगी, तो उसे अनुकंपा नियुक्ति के तहत सरकारी नौकरी और सारी संपत्ति मिल जाएगी। इसके लिए उसने अपने चाचा मोहन स्वरूप और देवर बलराम के साथ हाथ मिलाया। उसने भरतपुर के हेमंत शर्मा नामक एक कुख्यात अपराधी को 7 लाख रुपये की सुपारी दी और उसे अपनी मां की हत्या का जिम्मा सौंपा।

    जयपुर अपराध: एक महीने तक लोकेशन ट्रैक करने के बाद लोग पागल हो गए

    हत्या के लिए, आरोपियों ने पहले एक ‘थार’ गाड़ी किराए पर ली और एक महीने तक नीरज शर्मा की गतिविधियों पर नज़र रखी (रेकी की)। 3 जुलाई को, उन्हें पुख्ता जानकारी मिली और वे मौके पर पहुंचे। जब मोहित शर्मा नाम के आरोपी ने नीरज शर्मा की लाइव लोकेशन ट्रैक की और सूचना दी, तो आकाश शर्मा और अरविंद शर्मा एक स्कॉर्पियो कार में तेज रफ्तार से आए और पीछे से उन्हें टक्कर मार दी। बाद में, वे कार वहीं छोड़कर पहले से तैयार की गई बाइक पर सवार होकर फरार हो गए।

    मृतक के भाई राकेश कुमार शर्मा की शिकायत के आधार पर पुलिस ने मामले की कार्यवाही में तेजी ला दी है। उन्होंने बताया कि नीरज शर्मा ने पहले उन्हें बताया था कि उनकी बहन को उसकी बेटी और ससुराल वाले संपत्ति के लिए परेशान कर रहे थे और जान से मारने की धमकी दे रहे थे। पुलिस ने अब मुख्य आरोपी आयुषी शर्मा के साथ मोहन स्वरूप, मोहित शर्मा, आकाश शर्मा, अरविंद शर्मा, हेमंत शर्मा और रोहित जाटव को गिरफ्तार कर रिमांड पर भेज दिया है। पुलिस मामले में फरार एक अन्य मुख्य आरोपी बलराम की तलाश कर रही है।

  • टीवी शो में काम दिलाऊंगा’ कहकर महिला से रेप का आरोप, हैदराबाद की घटना से सनसनी..​​​

    टीवी शो में काम दिलाऊंगा’ कहकर महिला से रेप का आरोप, हैदराबाद की घटना से सनसनी..​​​

    टीवी शो में काम दिलाऊंगा’ कहकर महिला से रेप का आरोप, हैदराबाद की घटना से सनसनी..​​​

    हैदराबाद अपराध: पारिवारिक समस्याओं को सुलझाने और न्याय की उम्मीद में हैदराबाद आई एक निर्दोष महिला पर दो दरिंदों ने अत्याचार किया। सिकंदराबाद के रानीगंज में एक टीवी कार्यक्रम में भाग लेने के बहाने उसके साथ हुए सामूहिक बलात्कार की घटना ने शहर में सनसनी मचा दी है। पुलिस के अनुसार, राजन्ना सिरसिला जिले की 43 वर्षीय महिला की शादी नौ साल पहले हुई थी। हालांकि, पिछले दो वर्षों से वह अपने पति और ससुराल वालों द्वारा अतिरिक्त दहेज के लिए उत्पीड़न के कारण मानसिक समस्याओं से ग्रस्त होकर अपने पति से अलग अकेली रह रही है। इसी संदर्भ में, वह हैदराबाद आई थी, यह सोचकर कि अगर वह पारिवारिक समस्याओं को सुलझाने वाले एक लोकप्रिय टीवी चैनल के रियलिटी शो में भाग लेगी और अपने घर जाएगी, तो उसे न्याय मिल जाएगा।

    टीवी शो में जगह दिलाने का वादा करने के बाद महिला का बलात्कार किया गया!

    पीड़िता जब शहर में थी, तब एक व्यक्ति उससे मिला। उसने पीड़िता को भरोसा दिलाया कि वह टीवी शो के आयोजकों को अच्छी तरह जानता है और जल्द ही उसे मौका दिलवा देगा। पीड़िता की बातों पर विश्वास करके आरोपी उसे सिकंदराबाद के रानीगंज स्थित हैदर कॉम्प्लेक्स ले गया। भीड़भाड़ न होने का फायदा उठाकर उसने पीड़िता का जबरन बलात्कार किया। इतना ही नहीं, बाद में आए उसके एक दोस्त (एक अन्य व्यक्ति) ने भी उसके साथ यौन उत्पीड़न किया। इस अप्रत्याशित अत्याचार से स्तब्ध और भयभीत पीड़िता जोर-जोर से चिल्लाई और आसपास के लोगों के आने के डर से दोनों आरोपी मौके से फरार हो गए।

    आरोपी गिरफ्तार

    पीड़िता ने रोते हुए स्थानीय महाकाली पुलिस स्टेशन में इस भयावह घटना की शिकायत दर्ज कराई। पीड़िता की शिकायत के आधार पर पुलिस ने मामला दर्ज कर तुरंत घटनास्थल पर पहुंचकर जांच की और तकनीकी साक्ष्यों की सहायता से तलाशी अभियान चलाया, जिसके परिणामस्वरूप कुछ ही घंटों में दोनों आरोपियों को गिरफ्तार कर लिया गया। पुलिस ने बताया कि आरोपियों के खिलाफ सख्त कानूनों के तहत मामले दर्ज कर जांच जारी है।

  • सोदेपुर में सरेआम पति ने पत्नी को चाकू से गोद डाला, खुद को भी किया घायल,​​​

    सोदेपुर में सरेआम पति ने पत्नी को चाकू से गोद डाला, खुद को भी किया घायल,​​​

    सोदेपुर में सरेआम पति ने पत्नी को चाकू से गोद डाला, खुद को भी किया घायल,​​​

    पश्चिम बंगाल के उत्तर 24 परगना जिले के सोदेपुर इलाके से एक सनसनीखेज घटना सामने आई है, जिसका फोटो वायरल हो रहा है। सोदेपुर फ्यूचर गेट के सामने सरेआम एक पति ने अपनी पत्नी पर अचानक तेज धारदार चाकू से ताबड़तोड़ हमला कर दिया। पति का ये विकृत रूप देखकर पूरे इलाके में हड़कंप मच गया और लोग जहां खड़े थे, वहीं खड़े रहे और देखते रहे। कोई कुछ नहीं कर सकता था, क्योंकि वह चाकू लहरा रहा था और लोगों को धमकी दे रहा था।

    घटना सोदापुर घोला महेंद्रनगर की है, जहां से महिला अपने घर से साइकिल पर सोदपुर स्टेशन की तरफ जा रही थी, तो कांचकल स्कूल चौराहे के सामने उसके पति ने अचानक उसे धारदार हथियार से हमला शुरू कर दिया। इतना ही नहीं, पत्नी की हत्या करने के बाद उसने खुद को भी धारदार हथियार से काटना शुरू कर दिया! इस घटना से इलाके में काफी हंगामा मच गया।

    वायरल हो रहे फोटो में पति हाथ में चाकू लेकर युवती को धमकाते हुए उस पर ताबड़तोड़ हमला करते हुए नजर आ रहा है और पत्नी पति के वार से खुद को बचाने की लगातार कोशिश करती दिखाई दे रही है। देखा जा सकता है कि सड़क पर जा रहे लोग बीच-बचाव का प्रयास करते हैं तो आरोपी पति चाकू लहराकर उन्हें भी डराने की कोशिश कर रहा है। घटना से पूरे इलाके में दहशत फैल गई।

    पुलिस ने मामले की शुरू की जांच
    पुलिस सूत्रों के मुताबिक, मृतक महिला का नाम गीता दास और उसके पति का नाम सुभाष दास है। सुभाष दास को गंभीर हालत में निकालकर लोकल सागर दत्ता हॉस्पिटल ले जाया गया। उसके हालत गंभीर बताया जा रहा है।  पुलिस सूत्रों के मुताबिक, गीता दास और सुभाष दास पति-पत्नी हैं, लेकिन इस घटना की वजह अभी पता नहीं चली है। खरदा थाने की पुलिस ने पूरी घटना की जांच शुरू कर दी है। सुभाष दास ने पत्नी पर क्योें ताबड़तोड़ वार किया, सड़क पर सरेआम हुई इस घटना से लोग कई तरह की बातें कर रहे हैं। अब पुलिस की जांच में ही पता चलेगा कि सुभाष दास ने क्यों इस घटना को अंजाम दिया।

  • डायबिटीज कंट्रोल करनी है? डॉक्टर ने बताया क्यों 10 मिनट की वॉक है 1 घंटे की जिम से ज्यादा असरदार​​​

    डायबिटीज कंट्रोल करनी है? डॉक्टर ने बताया क्यों 10 मिनट की वॉक है 1 घंटे की जिम से ज्यादा असरदार​​​

    डायबिटीज कंट्रोल करनी है? डॉक्टर ने बताया क्यों 10 मिनट की वॉक है 1 घंटे की जिम से ज्यादा असरदार​​​

    अगर आप डायबिटीज को कंट्रोल करने के लिए जिम में घंटों पसीना बहाते हैं तो जान लें सही टाइम पर की गई 10 मिनट की वॉक भी उससे कहीं ज्यादा असरदार हो सकती है। जी हां ये सुनकर भले ही आपको विश्वास न हो, लेकिन साइंस ऐसा कहती है। खाना खाते ही शरीर में ब्लड शुगर लेवल तेजी से बढ़ता है। खासतौर से हाई कार्ब्स वाली डाइट शुगर स्पाइक का कारण बनती है। इसलिए सबसे ज़रूरी चीज़ है खाना खाने की टाइमिंग और उसके बाद की गई एक्टिविटी।

    इंस्टाग्राम पर केयरयाया के डॉक्टर नील के शाह ने एक वीडियो शेयर किया है। जिसमें वो बता रहे हैं कि कार्ब्स लेने के बाद आपका ब्लड शुगर बढ़ जाता है। आपका शरीर उस शुगर को ब्लडस्ट्रीम से हटाने के लिए इंसुलिन रिलीज़ करता है। अगर लंबे समय तक खाने के बाद शुगर लेवल स्पाइक करे तो इसका असर आपकी सेहत और मेटाबॉलिक हेल्थ पर पड़ता है। लेकिन अच्छी बात ये है कि अगर आप खाने का बाद वॉक करते हैं तो आपकी मसल्स को फ्यूल की जरूरत होती है। इस स्थिति में मसल्स शुगर से एनर्जी खींचती हैं और इसके लिए ज्यादा इंसुलिन की जरूरत भी नहीं होती है।

    रात के खाने के बाद 10 मिनट की वॉक है फायदेमंद

    रात के खाने के ठीक बाद जब आपका ब्लड शुगर बढ़ रहा हो, तब हल्की वॉक एक रिलीज़ वाल्व की तरह काम करती है। यह शुगर के उछाल को होने से पहले ही कम कर देती है। यह रात के खाने के बाद एक अच्छी आदत है जिसे सभी को अपनाना चाहिए। इसीलिए यहां इंटेंसिटी से ज़्यादा टाइमिंग मायने रखती है। सुबह 7 बजे जिम में हार्ड वर्कआउट कई वजहों से बहुत अच्छा है, लेकिन यह रात 8 बजे आपके खाने से होने वाले ब्लड शुगर के उछाल के लिए कुछ नहीं करता। वॉक इसलिए काम करती है क्योंकि आप इसे खाने के ठीक बाद करते हैं, जब शुगर आपके खून में मिल रही होती है।

    10 मिनट की वॉक से कम होता है शुगर स्पाइक

    स्टडीज़ में यह भी पाया गया है कि खाने के बाद 10 से 15 मिनट की हल्की वॉक खाने के बाद होने वाले शुगर के उछाल को काफी कम कर देती है। इसका मतलब यह नहीं है कि जिम न जाएं। जिम आपकी ताकत, दिल की सेहत और बहुत कुछ बेहतर बनाता है। लेकिन यह अलग काम के लिए एक अलग टूल है। रोजाना ब्लड शुगर के उतार-चढ़ाव को मैनेज करने के लिए, खाने के बाद थोड़ी देर टहलना सबसे आसान और असरदार चीजों में से एक है।

    खाना खत्म करने के 30 मिनट के अंदर सिर्फ़ 10 से 15 मिनट टहलने का टारगेट रखें। आपको आराम से टहलना है, बस इतना ही आपके लिए काफी है। बहुत ज़्यादा तेज वॉक की जरूरत नहीं है। रात के खाने के बाद ऐसा करना सबसे ज़्यादा असरदार होता है, लेकिन यह किसी भी खाने के बाद काम करता है।

    यानि अब से आप खाना खाते ही बैठ जाते हैं या लेट जाते हैं तो ऐसा बिल्कुल भी न करें। अगली बार खाना खाने के बाद बस बैठे न रहें, बल्कि थोड़ी देर टहलें। इससे आप खुद को काफी एनर्जेटिक महसूस करेंगे।

    Disclaimer: (इस आर्टिकल में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। सेहत से जुड़े किसी भी तरह का फिटनेस प्रोग्राम शुरू करने अथवा अपनी डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें।

  • Google Drive में सेव था आपत्तिजनक कंटेंट, एटा पुलिस ने आरोपी को दबोचा…​​​

    Google Drive में सेव था आपत्तिजनक कंटेंट, एटा पुलिस ने आरोपी को दबोचा…​​​

    Google Drive में सेव था आपत्तिजनक कंटेंट, एटा पुलिस ने आरोपी को दबोचा…​​​

    Etah Mudit Gupta Arrest: उत्तर प्रदेश के एटा जिले में साइबर पुलिस ने बच्चों के यौन शोषण से जुड़े ऑनलाइन अपराधों के खिलाफ बड़ी कार्रवाई करते हुए घुंघरू कारोबारी मुदित गुप्ता को गिरफ्तार किया है. पुलिस का दावा है कि आरोपी के दो मोबाइल फोन की डिजिटल जांच में 1000 से अधिक पॉर्न और अन्य आपत्तिजनक फोटो-वीडियो मिले हैं. जांच के दौरान पांच साल की एक बच्ची के कथित यौन शोषण से जुड़ा वीडियो भी मिलने का दावा किया गया है. पुलिस ने आरोपी के खिलाफ पॉक्सो एक्ट, भारतीय न्याय संहिता (BNS) और आईटी एक्ट की विभिन्न धाराओं में मुकदमा दर्ज कर आगे की कार्रवाई शुरू कर दी है.

    Google की सूचना के बाद शुरू हुई जांच

    एटा पुलिस के मुताबिक, कार्रवाई की शुरुआत NCRP पोर्टल पर प्राप्त NCMEC साइबर टिपलाइन के जरिए हुई सूचना के आधार पर की गई. पुलिस को Google की ओर से ईमेल के माध्यम से संदिग्ध डिजिटल गतिविधियों की जानकारी मिली थी. इसके बाद साइबर क्राइम थाना और साइबर सेल की संयुक्त टीम ने जांच शुरू की और जलेसर क्षेत्र से आरोपी मुदित गुप्ता को गिरफ्तार कर लिया.

    मोबाइल और Google Drive में मिला आपत्तिजनक कंटेंट

    पुलिस के अनुसार, आरोपी के कब्जे से दो मोबाइल फोन बरामद किए गए. फॉरेंसिक और डिजिटल जांच में करीब 1000 आपत्तिजनक फोटो और वीडियो मिलने का दावा किया गया है. पुलिस का कहना है कि यह सामग्री Google Drive में भी सेव थी.

    5 साल की बच्ची के यौन शोषण का आरोप

    पुलिस के मुताबिक, जांच में सामने आया कि आरोपी ने करीब नौ महीने पहले पांच साल की बच्ची को कथित तौर पर अश्लील वीडियो दिखाकर उसका यौन शोषण किया था. पुलिस का दावा है कि इस घटना से जुड़े वीडियो भी आरोपी के मोबाइल में मिले हैं. इस आधार पर उसके खिलाफ पॉक्सो एक्ट के तहत भी कार्रवाई की गई है.

    पूछताछ में क्या सामने आया?

    पुलिस के अनुसार, प्रारंभिक पूछताछ में आरोपी ने बताया कि वह राह चलती लड़कियों और महिलाओं की फोटो तथा वीडियो रिकॉर्ड करता था. बाद में घर जाकर उन्हें मॉर्फ कर अश्लील रूप में देखता था. उसने यह भी बताया कि कई बार वह अलग-अलग वेबसाइटों से भी इस तरह की सामग्री डाउनलोड करता था.

    पुलिस का कहना है कि पूछताछ में आरोपी ने यह भी स्वीकार किया कि उसका उद्देश्य इस सामग्री से आर्थिक लाभ कमाना नहीं था, बल्कि वह इसे अपनी शारीरिक संतुष्टि के लिए इस्तेमाल करता था.

    विदेश तक फैला है कारोबार

    पुलिस के अनुसार, आरोपी मुदित गुप्ता घुंघरू और पीतल की घंटियों का कारोबारी है. उसका कारोबार विदेशों तक फैला हुआ है.

    पुलिस कर रही नेटवर्क की जांच

    डिजिटल साक्ष्यों के आधार पर आरोपी के खिलाफ पॉक्सो एक्ट, भारतीय न्याय संहिता (BNS) और आईटी एक्ट की गंभीर धाराओं में मुकदमा दर्ज किया गया है. पुलिस अब यह भी जांच कर रही है कि आरोपी का किसी बड़े नेटवर्क से संबंध था या नहीं और आपत्तिजनक सामग्री का स्रोत एवं प्रसार किन माध्यमों से किया जा रहा था.

    जरूरी बात: इस मामले में पुलिस की जांच जारी है. आरोपी पर लगाए गए आरोपों की अंतिम पुष्टि न्यायिक प्रक्रिया और जांच पूरी होने के बाद ही होगी.